664: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/10(火) 09:04:44 ID:u44wi2hT
今、掃除しながら、ふと思った。
ゴミや汚れを溜めちゃうような生活習慣が、
体脂肪も溜めちゃうのかな…って。(-“-;)
反省 orz
671: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/13(金) 01:35:11 ID:5+w1E2eb
台所を綺麗にすると自炊する気がおきるね！！
コンビニで買うより自分で作った方が添加物も少ないだろうから
きっと体にもいいだろうし、料理作れるに越したことないし、
いいこと尽くめ♪
わりかし綺麗な部屋に住むようになって女の子らしくなったような（＾＾；
コンビニで買うより自分で作った方が添加物も少ないだろうから
きっと体にもいいだろうし、料理作れるに越したことないし、
いいこと尽くめ♪
わりかし綺麗な部屋に住むようになって女の子らしくなったような（＾＾；
672: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/13(金) 20:45:22 ID:Rd/MDl3n
数年鬱で精神科通っているけど、
最近やっと回復してきたように思う。
客観的に自分の素晴らしく太ったorz
身体を見る事が出来るようになって
ヒキだからまずはダイエットの為にと掃除をするようになった。
それまではとにかく何もやる気しなくて、
家の中でハエが飛来していたりと最悪の環境だった。
だけど掃除するようになって、
自分でごはん作る気にもなってきて虫もいなくなったし、
気持ちも変われた。
やる気がしない時はこの季節だけどサウナスーツを着て掃除を
すると汗が沢山出てきてそれ見てると気分が前向きになれた。
体重も順調に減ってきてるし、
もう精神科もそろそろ卒業出来そうな気もする。
日中プールにだって行けるようになったのは自分でもびっくりだ。
がんばれ、自分。
そして掃除ってダイエットにも鬱回復にも大切なのかもと思う。
673: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/13(金) 21:41:22 ID:L18BSDri
>>672 オメ! 私もあやかって頑張りたいです。こういう系のスレを見てると、毎晩歯磨きをするのも、
汚れ=厄を落とす開運方法なのかなと思えてくる。
いや、今まで面倒でしてなかったんだけど。
汚れ=厄を落とす開運方法なのかなと思えてくる。
いや、今まで面倒でしてなかったんだけど。
675: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/15(日) 23:38:22 ID:3pXhxxeo
なんかこのスレ刺激を受けるな～(・∀・)
漏れも全力で掃除するぜ！その前に台風過ぎたからランニングしてくるか
漏れも全力で掃除するぜ！その前に台風過ぎたからランニングしてくるか
688: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/18(水) 15:20:28 ID:siY7JS6l
＞掃除ってあなどれない。
自堕落な気持ちも、脂肪も燃焼してくれる。
みんな！これ絶対まちがいないから！
自堕落な気持ちも、脂肪も燃焼してくれる。
みんな！これ絶対まちがいないから！
同意。掃除してると精神も安定する。
床の髪の毛拾うだけでもスッキリするね。
690: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 02:40:13 ID:OwhQX/9K
出会いもあるといいなぁ・・・
691: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 06:55:49 ID:SX2Jd7dO
>>690
明るい雰囲気だと人をひきつけやすいから、出会いもあると思うよ。
掃除で部屋すっきり→気分も明るくさわやか→魅力増強→出会いウマー
明るい雰囲気だと人をひきつけやすいから、出会いもあると思うよ。
掃除で部屋すっきり→気分も明るくさわやか→魅力増強→出会いウマー
692: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 07:01:20 ID:hIh+YVqH
それは言える。
いざ親しくなっても部屋に呼べなかったら興ざめだし
部屋をいつも綺麗にしておく癖つけておくといいよね。
いざ親しくなっても部屋に呼べなかったら興ざめだし
部屋をいつも綺麗にしておく癖つけておくといいよね。
714: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/22(日) 14:08:04 ID:8FTARKET
職場の人間関係でプチ鬱→過食→無職→引きこもり→過食に拍車
結果ピザになり、ちょっとイラつくと食べて寝ての繰り返し。
そんな頃はダイエット板なんて見る気になれず違う板うろうろしてた。
掃除はおろそかになり家中荒れ放題だったけど
ふとした事から掃除板の住民に。
少しずつ家を片付け始め、家具を移動させたり床にワックスかけたり…
いつの間にか過食も治まり体重も自然と減っていった。(83→71)
まだまだピザだけど、去年の夏カーテンを閉め切りエアコンと
パソコン点けっぱなしの部屋で食べ物をむさぼってた私はもういない。
今は嫌な事があっても過食せず掃除に没頭するようにした。
綺麗になった部屋と一緒に気持ちもスッキリ。
これからも綺麗を保つために
定期的な掃除は欠かさないようにしていきたい。
ダイエット板を覗くようになってビリーに入隊届を提出。
掃除と二本立てで元通り+αを目標に。
来年の夏、綺麗な部屋とピカピカな鏡に写る綺麗な私を目指して頑張る！
今から自室の不要品処分です。捨て神君臨中ｗ
自分語り＆長文スマソ。
727: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/23(月) 09:30:22 ID:vwKTAlAt
昨日徹底的に掃除して要らない物整理してたらゴミ袋3つ分になった。
そんで、朝イチで捨ててきた。
嬉しくなって出掛けるまでの時間にﾜｯｸｽかけたお。
お掃除って恋愛にもいいんだよね？たしか。
728: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/23(月) 10:03:02 ID:zRhogutZ
>>727
綺麗な部屋には、幸運が舞い降りる☆
すべてにおいて、良い影響を与えるよ(^^)
綺麗な部屋には、幸運が舞い降りる☆
すべてにおいて、良い影響を与えるよ(^^)
770: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/30(月) 23:35:54 ID:qYmY0hJN
おまえら、その…なんだ
ここは勉強になるｽﾚだな
ここは勉強になるｽﾚだな
771: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 07:39:35 ID:7VicaZZH
私も偶然ここを覗いたけど、めちゃくちゃタメになってる
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