雑巾がけしてみたら５分でギブｗ掃除は本当やせる。部屋がきれいでご飯も美味しい

すぐ泣くので抱っこし通しの子を、

ここ1年援助ナシで子育て中

ママ友もおらず旦那とも会話ほぼナシのストレスで
部屋は散らかり放題、暴飲暴食の結果肌がボロボロ、

体重は妊娠前+15キロ
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、

汚い家→なんかイライラ→だるい→余計散らかる、

のループだった

でもだんだん友達もできて

外出もできるようになったからか
少し余裕が出て現実が見えるようになり

この惨状に危機感を覚えた

少しずつだけど大量に捨てて

整理して掃除してって続けてる
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、

シミだらけ穴だらけの服、壊れた調理器具、

汚いマット…たくさん捨てた 

収納なんてスペース確保だけで

帰る場所を決めてなかったけど、これもコツコツやってる
こんなに根気がいるなんて…

いや、根気がいるから

今まで放置してたんだなと反省…

掃除を始めて1ヶ月も経たないんだけど、

なんと体重が7キロ減ってた
基本キャミに短パンで過ごしてるからか

体型の変化も分からなかったけど
太ったからって買ったパンツが

履けないくらいブカブカになってた
そして何より体力がついた！

掃除スゲー！！

一番モチベ上がるのはこのスレを覗くことだから、

みんなのいい話めっちゃ期待してる

背中にくくりつけてた
ゆっくりと15Kg痩せた。

掃除はほんとカロリー消費するよね
負のループから抜け出せて本当に良かったね！

汗すらかかないレベルでやったのに
翌日お尻～太ももが筋肉痛になった

 

急に仕事がテキパキさばけるようになったらしい
掃除のおかげとしか考えられん

関東地方は晴れてきたので洗濯物とマクラ干したよ！

片付け始めたらお金使いたくなくなってきたよ 

 

今までは部屋に合わないものでも

可愛いだとか、キレイだとか 

ストレス解消みたいに衝動買いばかりしてたのに 

今は金額問わず、入念に下調べをしてから買ってる。 

 

下調べをする時間がもったいないと思うものは、
本当は必要じゃないものなんだと思うようになった。
昔から100均や雑貨屋が大好きで、

今もよく行くけど買う量や物が変わってきた

あと、持ち合わせのものを転用するようになった。
掃除に使えるものは使いまくって消費してる。

馬鹿だったなと反省してるよ。

今日も掃除します。

古くなり全面リフォームした
これを機にラグやマット類を

一切使わない暮らしに切り替えてみた 

洗面所もトイレも汚れたらすぐ拭き掃除するだけ
変な話、ラグはダニの温床だし、

浴室マットとか濡れたら後からふけばいんだし

別にいらない

掃除が楽になった
こまめな掃除を気づいたときにやる
年末とか大掃除の必要ないかも

下の世話までしてやろう、

と思うようになったのって 

きちんと掃除してくれるようになってからだ

うちはパートナーシップ形成に掃除が一役かった