疲れも無気力もウソみたいに消えた。 もう絶対に汚部屋に戻りたくない | 5ちゃんねる掃除スレまとめ

疲れも無気力もウソみたいに消えた。 もう絶対に汚部屋に戻りたくない

元汚部屋の人達

引用元: ・元汚部屋の人達~3人目

47: (名前は掃除されました) 2009/01/10(土) 00:07:16 ID:XDojqDhO
私は逆に自分が汚部屋住人であることの
意識が強烈だったけど、何年も脱出できなかった。
職場では綺麗好きで通っていて、
家とのギャップに疲れ果てていたけど、
バレないためなら何でもできた。
時々一念発起してゴミを捨てるも、
「一度にたくさんペットボトル捨てたら恥ずかしい」とか、
変なプライドで日数がかかり何度も挫折した。
一番悩んだのは、すぐ疲れて無気力なこと。
片付くのと散らかるのが同じ早さで一進一退。

昨年末は本当に汚部屋のまま年を越したくなくて頑張ったよ。

体力アップから研究した。
BCAA(アミノ酸)とかスタミナドリンクとか飲んで、
気合い入れて頑張った。
脱出したら、ほんと楽になって
毎日のちょこっと掃除と
1週間に1回のきちんと掃除で十分に綺麗。
疲れも無気力もウソみたいに消えた。
もう絶対に戻りたくないな。
52: (名前は掃除されました) 2009/01/11(日) 13:25:45 ID:tbK9TUJq
私も元汚部屋住人。

服は脱ぎ散らかしっぱなしだし、
雑誌も散乱してた。
クローゼットもごちゃごちゃで、
シャンプーとかを買い置きしてもどこにあるかわからず、
新しいものをまた買ってきたりしてた。
家計簿もつけてなかったから、貯金も0だったし、
お金を何に使ったかもよくわかってなかった。
部屋に帰ってもやることがなくつまらなくて、
会社帰りに呑んでばっかりだった。
53: (名前は掃除されました) 2009/01/11(日) 13:31:32 ID:tbK9TUJq
去年の9月末、友人の家に泊まりに行ったら
あまりの綺麗さに驚き感化され、
掃除と模様替えを始めた。
トコトン!一人暮らしという雑誌を参考にしながら、
収納を考え、いらないもの(主に服と雑貨)を
45Lゴミ袋8個分捨てた。
雑誌も高さにして1mくらいあったのを
95cm分くらい捨て、
いるページだけ切り取ってファイルに閉じた。
捨てる時、こんなにゴミに囲まれて過ごしてたんだ‥
と不思議な気持ちになった。
54: (名前は掃除されました) 2009/01/11(日) 13:42:02 ID:tbK9TUJq
現在はかなりまともな部屋になった。
■ゴミはすぐゴミ箱へ!

■使ったもの(ハサミやら手帳やら)
は使い終わったら定位置に!

■服は洗濯し乾いたらすぐに定位置に!

■雑誌は読んだらいるページだけ
切ってファイルに閉じて、あとは捨てる!
上記の【わかっているのに出来なかったこと】
を守ったらまともな部屋がキープ出来てるよ。
自炊もするようになったし、今月からだけど、
家計簿も付けるようになったから
使途不明金がなくなりそう。
これで貯金も頑張るぞ!
と意気込んでる次第であります。
55: (名前は掃除されました) 2009/01/11(日) 16:06:43 ID:BM4rlEXl
汚部屋脱出すると、
余計なもん買わなくなる。
欲しくなっても一旦引き下がって考える。
だからあんまりモノが増えなくなって、
片づけが楽なんだよね。
56: (名前は掃除されました) 2009/01/11(日) 17:32:09 ID:TQn4Wt6Q
>>55
ほんとだよね。

自分も1日考えて本当にいるものか
考えるようになった。
「余計な物は買わない」「出したものはすぐなおす」
「食器はすぐ洗う」
なんでこんな簡単なことが出来なっかったんだろ…
(だから汚部屋になるんだけど)

汚部屋脱出してなぜか痩せた。

掃除好きになって動く→台所も綺麗
→だから自炊も楽しい→外食・お菓子激減

だからかな。

68: (名前は掃除されました) 2009/01/13(火) 10:00:56 ID:61UU/TcO
2ヶ月近くかけて汚家脱出。

最後の部屋が片付いたときには思わず涙が出た。 
これですっきり楽しい生活にするぞ、
と思っていたけど、
翌朝起きてから、いつもは
「さて、きょうはどこを片付けよう」
と思ったのに、 もうすることがない。

(通常の掃除はもちろんするけど)

2ヶ月の片付け・掃除は辛かったけど、
いまはちょっと燃え尽きというか、

抜け殻のようになってしまっている。

片づけを始める前は、
どうやって1日過ごしていたんだろう?
もちろんきれいになったのはうれしいけど、
こんな虚脱状態になった人いますか?
71: (名前は掃除されました) 2009/01/13(火) 21:36:24 ID:DrEpY2Bh
>>68
おつかれさま
とりあえず、そのキレイになったお部屋で
お茶を飲みながらマターリすればええでよ
75: (名前は掃除されました) 2009/01/14(水) 20:28:29 ID:lcAGg3El
>>68

同じくやること無くなってひまだから、
汚れて無くても毎朝クイックル5分をやってる。
あと、PCの中身を掃除しまくった。
住所録の整理とか、etc
76: (名前は掃除されました) 2009/01/14(水) 20:47:16 ID:Pvo6zV1C
>>75

PCの中身も散らかるんだよな。

77: (名前は掃除されました) 2009/01/14(水) 21:22:54 ID:Q/T1QoRT
汚部屋だと本当に運気下がるというか、
心が鬱々とするよね
部屋がきちんとしてると
心もちゃんとしなきゃって前向きになれる
78: (名前は掃除されました) 2009/01/15(木) 00:24:59 ID:uiwiufd2
私は小さい頃から部屋片付けるの苦手で
ずっと中間部屋、
一人暮らしをはじめてから
(大学の人間関係で)
心が荒んで更に部屋が荒れて
ずっと中間部屋と汚部屋を
行ったりきたりしてたんだけど、
布団をかびさせてたことに気付いて
(そんなに酷くはなかったんだけど)
それでぷつっとキレてしまって、
部屋の大掃除を開始。
中間部屋より綺麗に出来ない原因の、
本と服を徹底的に片付けて

模様替えもして一気に綺麗部屋へ。

そうしたら好きな人に
今まで誰かから言ってほしくてたまらなかった
言葉をかけてもらえた。
翌朝目がさめたら今までになく
心がスッキリして軽くてウキウキして、
心も身体も軽くなった。
そこでやっと、今まで性格なんだと思ってた
ネガティブな自分はおそらく
鬱だったんだと気付いた。
(10歳くらいからだったので
性格だと思ってたんだよ…orz)

ということから1年、今では中間よりの綺麗部屋です。

そんな頻繁に掃除はしないけど、
(あちこち持ち回りで二週にいっぺんくらいかな)

適当に綺麗、適当に住みやすい生活を送れています。

あの後、段々性格が変わってきたんですが、
言っても自分では仕方のないことに対する
こだわりからくる恨み節も無くなったのが
一番快適なことかも。
気持ちの切り替えが
すんなり出来るようになったおかげ。
自分がこんな適当な性格だとは思わなかったけれど、
適当でも普通のことは普通にやれるし、
人間関係も自然と片付いたし、
何より人生楽しいし、
まあそれもありかなと思ってます。

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