【習慣こそが最強である】自分をコントロールするって事を覚えるとうまくいく

引用元: ・掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

772: （名前は掃除されました） 2009/11/16(月) 20:06:53 ID:ohD4x3pC

330 名前：（名前は掃除されました）投稿日：2009/11/08(日) 01:46:22 ppDIdwcr

慣れて習慣にさせるまでは諦めない。

773: （名前は掃除されました） 2009/11/16(月) 20:53:35 ID:NuaxAY3s

「習慣こそが最強である」
とか言ったの野村監督だっけ

あこがれたり

尊敬できるような人の生活を聞くと

みんな一定のリズムを持ってるんだよね
かなり不規則な生活している人でも

何時に寝ても

必ず決まった時間に起きるとか

何かしら基準になる習慣を持っている

そういうものがあると、

何かの理由でそのリズムが狂っても

どこに戻ればいいのか

わかっているから立て直しやすい

→だから長く続けられる

→習慣にもなりやすい

いい循環になってるんだな

774: （名前は掃除されました） 2009/11/17(火) 10:08:14 ID:cx0dKRe5

習慣って自分をコントロールした事の結果だもんね。

ある著名なパーソナルトレーナーが

ダイエット希望のクライアントには先ず

「毎日夜１１時に寝ること」

を守ってもらうところから始める、

って言ってた。

これで「自分をコントロールする」

って事を覚えると巧くいくんだって・・

775: （名前は掃除されました） 2009/11/17(火) 13:20:26 ID:wsYnE4dJ

モチ上がるわぁ

776: （名前は掃除されました） 2009/11/17(火) 23:23:04 ID:tXo+3d1b

今現在の自分の姿、位置。。。

これって何年何十年もの

習慣の積み重ねの結果なんだよな。

人間って習慣の束でできてる。

将来の明確なビジョンを立て、

目標に向かって常に

自分をブラッシュアップするのも習慣。

人生の計画を立てずに、

その場その場の刺激だけに反応して

生きるのも習慣。

792: （名前は掃除されました） 2009/11/20(金) 09:21:17 ID:VX8KXqPi

掃除関係のスレじゃないけど一部に掃除ネタがあったので一応転載

【LOA】ザ・シークレット【引き寄せ】その72
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/occult/1257509381/

504 名前：本当にあった怖い名無し[] 投稿日：2009/11/16(月) 02:51:11 ID:dIj4YZF5O

何かさぁ～みんな難しく考え過ぎてない？

自分はうまく説明出来ないけど

引き寄せ自体超簡単なものじゃん

自分はこのスレ知って１ヶ月くらいだけど

劇的に人生変わったし。

シークレットとかエイブラハム？

とかの類の本は難しそうだし

読まずに終わりそうで買ってない。

先輩方のレスだけ。

復縁さんみたく昔の恋人に執着してたが

それ以上に素敵な新しい恋人が出来た。

望まないものに焦点は当てず、

楽しいことだけしてればいいんでしょ？

まあ長くなってすいません

510 名前：本当にあった怖い名無し[] 投稿日：2009/11/16(月) 12:42:50 ID:dIj4YZF5O

>>506さん、

>>508さん他の皆さんありがとう!!

劇的に変わったこと

□ただ今、失業中ですが全くお金に困らない。

なのになぜか貯金も減っていない。

むしろ僅かだが増えているｗ

ほんと不思議ｗ

□会社での人間関係がうまくいかず、

対人恐怖気味で休日も引きこもりがちだったが、

急に疎遠だった友人やら知り合いやら

昔の恋人からの誘いが絶えず

外に出るようになった。

□欲しいものは我慢しないで買う。

またはその時買わなくても誰かから頂いたり…

(書き出すときりがないのですが、

一番最近は知り合いの

社長さんちの引っ越しを手伝ったら

42型プラズマを頂いたりｗ

単に脳内金持ちイメージングの参考になれば…

と思い手伝いにいっただけ。)

□恋人は何と、昔の恋人の友達ｗ

ここ最近は友人関係すら

面倒くさく遠ざかっていたが、

気分がのったときにだけ参加しているが、

そういうときは必ずいい出会いがある。

□汚部屋の住人だったが、綺麗好きになった。

（昔の恋人や会社に執着しだしたら掃除。

という自分ルールを作った。

結果気にならなくなった）

□たまにギャンブルをするのですが、

負け知らず。

796: （名前は掃除されました） 2009/11/20(金) 19:11:56 ID:sC6JcNLw

ザ・シークレットっていうDVD
自分の思考どおりに物事は起こるみたいなやつだね。

798: （名前は掃除されました） 2009/11/21(土) 01:22:11 ID:CMB0b4+8

ゴルフにも掃除が関係していた？

伝説のアマチュアゴルファー中部銀次郎氏と

プロゴルファーの石川遼選手が

トイレを出るとき必ずやっていることとは？

答え：　トイレの洗面台を綺麗にする。

手を洗った後水滴をふき取り

髪の毛一本落ちてないように

掃除をするんだとか。

その理由を　お二人はこのように語っています。

（伝説のアマチュアゴルファー）

中部銀次郎

「マナーのよさがゴルフにも反映する」

（偶然にも伝説のゴルファーと同じことをしていた）

石川遼君

「綺麗にすることで気持ちがすっきりするし

次ぎ使う人も　気持ちよく使えるから」

掃除の効果には驚かされるばかりである。

800: （名前は掃除されました） 2009/11/21(土) 09:15:39 ID:Rcpf0bgW

>>799
あーわかる。

俺も自己啓発だの脳力開発だの

引き寄せだの色々試したけど、

自己改善において

一番効果を発揮するのは掃除だと思うな。

816: （名前は掃除されました） 2009/11/29(日) 21:14:05 ID:dXyHCMUk

【押入れ】ためない・しまわない【スッカスカ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182485215/116

116:（名前は掃除されました）
08/07/07 12:43:50 De+XvB+H
【記憶力を使った押入れ整理術】

まず押入れを開けないで、

入ってるものを思い出せる限り

書き出してみる。

それを要るものと要らないものに分ける。

実際開けて分類する。

記憶に無かったものは要らない物、即捨て。

人間は必要なものと厄介なものは

割と憶えている。

母親をいつも注意してたのに、

似たような押入れになった自分に気がついた。

817: （名前は掃除されました） 2009/11/29(日) 23:13:55 ID:dXyHCMUk

トランクひとつだけで暮らしたい　10泊目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1251534437/276

276:おさかなくわえた名無しさん :2009/09/25(金) 20:38:48 ID:FiSW9BfN [sage]

みくしーのニュースで

鞄の中身を軽くする方法

ってあったんだわさ

それによると、

毎日鞄を空にするといいらしい

毎日全部を出し入れすると

要らないものを入れるのが面倒になって、

自然と鞄に入れなくなるんだって

家の荷物を全部外に出して、

必要な物だけを

再び入れる作業を定期的にやれば、

激減するだろうね

819: （名前は掃除されました） 2009/11/30(月) 09:24:57 ID:zgml2NXN

>>817で思い出した。
｢地球家族｣っていう本があるんだ。

世界の、あらゆる国で、

平均的な家族の、その家の前に

家の中のものを全部出して

撮影された写真集。

わずかな布地と数個の鍋だけ

の家族もあれば、

ざったと物に囲まれて、

いや埋もれているような家族もあり。

自分は後者よりも

物に囲まれた生活をしていたので

なんというか、心が揺さぶられた。

だからといって物が減ったわけではないんだけど

減らしても生きていけるじゃん、

という安心感を得たよ。