引用元: ・そうじが持つ力について 16
328: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 10:55:38.01 ID:1NBfKN4w
離れると何かのセンサーが反応して
すぐ泣くので抱っこし通しの子を、
ここ1年援助ナシで子育て中
ママ友もおらず旦那とも会話ほぼナシのストレスで
部屋は散らかり放題、暴飲暴食の結果肌がボロボロ、
体重は妊娠前+15キロ
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、
汚い家→なんかイライラ→だるい→余計散らかる、
のループだった
でもだんだん友達もできて
外出もできるようになったからか
少し余裕が出て現実が見えるようになり
少し余裕が出て現実が見えるようになり
この惨状に危機感を覚えた
少しずつだけど大量に捨てて
整理して掃除してって続けてる
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、
シミだらけ穴だらけの服、壊れた調理器具、
汚いマット…たくさん捨てた
収納なんてスペース確保だけで
帰る場所を決めてなかったけど、これもコツコツやってる
こんなに根気がいるなんて…
こんなに根気がいるなんて…
いや、根気がいるから
今まで放置してたんだなと反省…
掃除を始めて1ヶ月も経たないんだけど、
なんと体重が7キロ減ってた
基本キャミに短パンで過ごしてるからか
基本キャミに短パンで過ごしてるからか
体型の変化も分からなかったけど
太ったからって買ったパンツが
太ったからって買ったパンツが
履けないくらいブカブカになってた
そして何より体力がついた!
そして何より体力がついた!
掃除スゲー!!
一番モチベ上がるのはこのスレを覗くことだから、
みんなのいい話めっちゃ期待してる
332: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 13:05:09.73 ID:XoZom7z8
>>328
自分が書いたのかと…
分かる、分かるよ。私は2歳半まで、
自分が書いたのかと…
分かる、分かるよ。私は2歳半まで、
背中にくくりつけてた
ゆっくりと15Kg痩せた。
ゆっくりと15Kg痩せた。
掃除はほんとカロリー消費するよね
負のループから抜け出せて本当に良かったね!
負のループから抜け出せて本当に良かったね!
333: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 17:16:32.43 ID:FmqjT/pp
掃除は本当やせるよね
部屋がきれいでご飯も美味しい
便通もよくなるね
部屋がきれいでご飯も美味しい
便通もよくなるね
335: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 18:05:55.17 ID:t119Wmru
昔の人は雑巾がけしてたから長生きなんだって
あの姿勢は足腰を鍛えてくれるらしい
あの姿勢は足腰を鍛えてくれるらしい
344: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 13:03:29.53 ID:GnA5GeEB
雑巾がけしてみたら5分でギブw
普段クイックルばっかりだからきつすぎるわ
普段クイックルばっかりだからきつすぎるわ
346: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 15:09:45.94 ID:4PO2mtSg
雑巾は痩せるね
だらだらと途中座りこんだりしながら
だらだらと途中座りこんだりしながら
汗すらかかないレベルでやったのに
翌日お尻~太ももが筋肉痛になった
翌日お尻~太ももが筋肉痛になった
347: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 17:51:02.37 ID:IFZEpzeA
部屋が狭いから、
アニメ一休さんみたいな雑巾がけしてみたいw
5mで転がる自信がある
5mで転がる自信がある
359: (名前は掃除されました) 2013/09/05(木) 12:32:50.78 ID:ddmCNiN7
掃除板の住人になってから
掃除毎日頑張って1週間
旦那の帰りが劇的に早くなったよ
旦那の帰りが劇的に早くなったよ
急に仕事がテキパキさばけるようになったらしい
掃除のおかげとしか考えられん
掃除のおかげとしか考えられん
関東地方は晴れてきたので洗濯物とマクラ干したよ!
375: (名前は掃除されました) 2013/09/06(金) 17:23:52.47 ID:n07I2hZp
まだ綺麗部屋ではないんだけど、
片付け始めたらお金使いたくなくなってきたよ
今までは部屋に合わないものでも
可愛いだとか、キレイだとか
ストレス解消みたいに衝動買いばかりしてたのに
今は金額問わず、入念に下調べをしてから買ってる。
下調べをする時間がもったいないと思うものは、
本当は必要じゃないものなんだと思うようになった。
昔から100均や雑貨屋が大好きで、
本当は必要じゃないものなんだと思うようになった。
昔から100均や雑貨屋が大好きで、
今もよく行くけど買う量や物が変わってきた
あと、持ち合わせのものを転用するようになった。
掃除に使えるものは使いまくって消費してる。
馬鹿だったなと反省してるよ。
今日も掃除します。
394: (名前は掃除されました) 2013/09/09(月) 12:19:21.26 ID:S/0qrlX+
2LDK全部フローリングだったんだが
古くなり全面リフォームした
これを機にラグやマット類を
これを機にラグやマット類を
一切使わない暮らしに切り替えてみた
洗面所もトイレも汚れたらすぐ拭き掃除するだけ
変な話、ラグはダニの温床だし、
変な話、ラグはダニの温床だし、
浴室マットとか濡れたら後からふけばいんだし
別にいらない
掃除が楽になった
こまめな掃除を気づいたときにやる
年末とか大掃除の必要ないかも
430: (名前は掃除されました) 2013/09/12(木) 11:57:21.08 ID:52t04eiQ
よし、こいつが要介護になったら
下の世話までしてやろう、
と思うようになったのって
きちんと掃除してくれるようになってからだ
うちはパートナーシップ形成に掃除が一役かった
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