雑巾がけしてみたら5分でギブw掃除は本当やせる。部屋がきれいでご飯も美味しい | 5ちゃんねる掃除スレまとめ

雑巾がけしてみたら5分でギブw掃除は本当やせる。部屋がきれいでご飯も美味しい

そうじが持つ力について

引用元: ・そうじが持つ力について 16

328: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 10:55:38.01 ID:1NBfKN4w
離れると何かのセンサーが反応して

すぐ泣くので抱っこし通しの子を、
ここ1年援助ナシで子育て中

ママ友もおらず旦那とも会話ほぼナシのストレスで
部屋は散らかり放題、暴飲暴食の結果肌がボロボロ、

体重は妊娠前+15キロ
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、
汚い家→なんかイライラ→だるい→余計散らかる、
のループだった

でもだんだん友達もできて

外出もできるようになったからか
少し余裕が出て現実が見えるようになり
この惨状に危機感を覚えた

少しずつだけど大量に捨てて

整理して掃除してって続けてる
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、
シミだらけ穴だらけの服、壊れた調理器具、
汚いマット…たくさん捨てた 
収納なんてスペース確保だけで
帰る場所を決めてなかったけど、これもコツコツやってる
こんなに根気がいるなんて…
いや、根気がいるから
今まで放置してたんだなと反省…

掃除を始めて1ヶ月も経たないんだけど、

なんと体重が7キロ減ってた
基本キャミに短パンで過ごしてるからか
体型の変化も分からなかったけど
太ったからって買ったパンツが
履けないくらいブカブカになってた
そして何より体力がついた!

掃除スゲー!!

一番モチベ上がるのはこのスレを覗くことだから、

みんなのいい話めっちゃ期待してる
332: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 13:05:09.73 ID:XoZom7z8
>>328
自分が書いたのかと…
分かる、分かるよ。私は2歳半まで、

背中にくくりつけてた
ゆっくりと15Kg痩せた。
掃除はほんとカロリー消費するよね
負のループから抜け出せて本当に良かったね!
333: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 17:16:32.43 ID:FmqjT/pp
掃除は本当やせるよね
部屋がきれいでご飯も美味しい
便通もよくなるね
335: (名前は掃除されました) 2013/09/02(月) 18:05:55.17 ID:t119Wmru
昔の人は雑巾がけしてたから長生きなんだって
あの姿勢は足腰を鍛えてくれるらしい
344: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 13:03:29.53 ID:GnA5GeEB
雑巾がけしてみたら5分でギブw
普段クイックルばっかりだからきつすぎるわ
346: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 15:09:45.94 ID:4PO2mtSg
雑巾は痩せるね
だらだらと途中座りこんだりしながら

汗すらかかないレベルでやったのに
翌日お尻~太ももが筋肉痛になった
347: (名前は掃除されました) 2013/09/03(火) 17:51:02.37 ID:IFZEpzeA
部屋が狭いから、

アニメ一休さんみたいな雑巾がけしてみたいw
5mで転がる自信がある
 
359: (名前は掃除されました) 2013/09/05(木) 12:32:50.78 ID:ddmCNiN7
掃除板の住人になってから

掃除毎日頑張って1週間
旦那の帰りが劇的に早くなったよ 
 
急に仕事がテキパキさばけるようになったらしい
掃除のおかげとしか考えられん

関東地方は晴れてきたので洗濯物とマクラ干したよ!

375: (名前は掃除されました) 2013/09/06(金) 17:23:52.47 ID:n07I2hZp
まだ綺麗部屋ではないんだけど、

片付け始めたらお金使いたくなくなってきたよ 
 
今までは部屋に合わないものでも
可愛いだとか、キレイだとか 
ストレス解消みたいに衝動買いばかりしてたのに 
今は金額問わず、入念に下調べをしてから買ってる。 
 
下調べをする時間がもったいないと思うものは、
本当は必要じゃないものなんだと思うようになった。
昔から100均や雑貨屋が大好きで、
今もよく行くけど買う量や物が変わってきた

あと、持ち合わせのものを転用するようになった。
掃除に使えるものは使いまくって消費してる。

馬鹿だったなと反省してるよ。

今日も掃除します。
394: (名前は掃除されました) 2013/09/09(月) 12:19:21.26 ID:S/0qrlX+
2LDK全部フローリングだったんだが

古くなり全面リフォームした
これを機にラグやマット類を
一切使わない暮らしに切り替えてみた 
 
洗面所もトイレも汚れたらすぐ拭き掃除するだけ
変な話、ラグはダニの温床だし、
浴室マットとか濡れたら後からふけばいんだし
別にいらない

掃除が楽になった
こまめな掃除を気づいたときにやる
年末とか大掃除の必要ないかも

430: (名前は掃除されました) 2013/09/12(木) 11:57:21.08 ID:52t04eiQ
よし、こいつが要介護になったら

下の世話までしてやろう、
と思うようになったのって 
きちんと掃除してくれるようになってからだ
うちはパートナーシップ形成に掃除が一役かった

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