引用元: ・ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）4冊目
512: （名前は掃除されました） 2013/10/05(土) 10:15:44.61 ID:ai7djGCF
わたしは人間関係のストレスで超デブなんだけど、
汚部屋を片付けてすっきりしてきたら、
汚部屋を片付けてすっきりしてきたら、
自分のデブはストレス過食だとつくづく実感しただよ。
なにを取り込んでよいか
なにを捨ててよいかわからない。
みんな取って置いて破綻。
汚部屋も食べ過ぎもそうだった。
カレンスレをたまたま読んで、カレン本を買って、
まずは部屋からと捨てた。
汚脳は直ってないから、
必要だと思って買っては失敗、
の繰り返しでもあった。
でもね、いまは部屋が片付いてきて
床の上に荷物もない。
部屋が片付いてきたら、
デブはストレスからだとつくづく実感したよ。
自分で言うのも恥ずかしいが、
わたしは好かれたいんだ。
母に嫌われていたから猛烈に好かれたい
と言う気持ちが強いんだ。
それが人間関係のストレスの元だね。
わたしの根底には母にでさえ
好かれなかったわたしが、
人に好かれるはずがない。という信念がある。
でもね、片付けているうちに満たされない気持ちを
バックや指輪で埋めても埋まらないんだと気づいた。
埋める必要もない、
わたしはわたしで生きていく。
でもね、汚脳がまだ昔のままで凄い食欲なの。
まだ片付け終わらないからかな。
515: （名前は掃除されました） 2013/10/05(土) 10:50:00.40 ID:zqQ2AOKr
>>512
親に愛されなかった気持ちはわかるなあ
寂しいからモノで埋めるっていう感情はない？
親に愛されなかった気持ちはわかるなあ
寂しいからモノで埋めるっていう感情はない？
私はあったし、カレンの本にもそういう寂しさから
周りにモノを置く人がいたよ
同じく、寂しさから不安だから
食べてしまうっていうのはわかる
心を埋められる何か、
好きな俳優でもいいなんでもいい
そういうのと疑似恋愛をすると（要は妄想ね）
女性ホルモンが活発になったりすると
どこかに書いてあった
現実で埋められないのなら、
想像力を活かす方法もありだし
想像力を高めるには綺麗なお部屋が一番だよね
516: （名前は掃除されました） 2013/10/05(土) 11:28:28.89 ID:284Ghv74
>>512
似た境遇で汚脳だからすっごい
いろんな感情が湧いてきた！！
悟りの部分は本当目が覚めたわ
一緒に脱出頑張ろう！一人じゃないよ！
私は床の上にまだ物があるレベルだけど…
519: （名前は掃除されました） 2013/10/05(土) 13:06:43.43 ID:HNaItvkA
運動でストレス解消する習慣をつけると
ストレス食いは防げるんだけどね
買い物やスイーツと同じで、
適度な運動もセロトニンがドバドバ出るから
自分は５年前カレン本読んで汚部屋片づけたあと、
ずっと行きたいと思って先延ばしにしてた
ジムに入会して今も続いてる。
食欲が健全化して食事が健康的になったし
以前よりストレスに強くなったよ
681: （名前は掃除されました） 2013/10/09(水) 14:20:34.06 ID:wrrEBoLU
確かにあの本は何かうずうずさせる力があるぞｗ
自己啓発本って読んでて
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、ﾒﾝﾄﾞｲ…」
って思わせるものが多い中、
あんだけ長々掃除とかについて書いてるのに
やる気をチョイチョイ出させる本も珍しい気もする。
ただうちの母は気合い入れて買って
ラインまで引いてたけど、
たいして掃除フリークにはならなかった。
軽い気持ちで読んだ私がはまった
769: （名前は掃除されました） 2013/10/12(土) 13:48:12.00 ID:s92ePP5q
>>735
部屋が綺麗になったらイケメン高身長モデル体型の
スーパーエリート貴公子にプロポーズされて
バラ色の人生になると思ってた頃が
私にもありました。
人生変わるっていうのは
一瞬で変わるわけじゃないんですね。
例えばイライラが減ったり
生産性があがったり気分がよくなったり
ちょっとしたこと積み重ねが
1.01*1.01*1.01*1.01・・・・って体積していって
10年後に幸せになれるみたいな
汚部屋に比べると長いスパンでみて
格段に人生が変わってたとかそういうことであって
770: （名前は掃除されました） 2013/10/12(土) 15:22:12.90 ID:qpuB5naC
部屋が綺麗になったら夫がイケメンに見えるように
774: （名前は掃除されました） 2013/10/12(土) 19:32:54.47 ID:k0Mj553o
>>770
わかる。彼が輝いてみえてきたし
愛おしく思えてくる･･･
前に布団ｶﾊﾞｰ捨てた689だけど、
その捨てた布団ｶﾊﾞｰは
職業の位置にあったものだった。
仕事環境にストレスを感じてたんだけど、
ちょうど翌日職場の引越しで
ストレスが少ない場所になれた。
デスクが広くなって前よりかは綺麗な場所にいけた。
カレンのことを知ってたから
合わない仕事環境でも
毎日職業位置きれいにして仕事も頑張れた。
あんまり根気が無いほうだから
縋れるカレンがいてくれて助かったｗ
カレンを信じながら
ちょっとずつ自分も信じていけるよう
成長してる気がして嬉しい
>>769の言うとおり長いスパンで良くなりそうだなと思うよ
848: （名前は掃除されました） 2013/10/20(日) 11:55:04.87 ID:tSR0Wy3b
20前後の頃出会いありまくりの頃、
人にもらったものの趣味が悪すぎて
着てない服があったんだけど捨てれなかった
それから10年がたち
人とほとんど会わない仕事をするようになり
いつのまにかその頃の服を疑問もなく
着るようになってた。
最近すごくタイプな人を見かけて
もしこのこと同棲したとき
どういう生活をするか妄想してみた。
名前も知らない二度と会うことのない相手だし
あくまで妄想ね。
そんな服を着てたらまちがいなく嫌われる。
そういう汚らしい服装をして平気だった自分に
若年性認知症なんじゃないかとぞっとした。
だけどその妄想で理想の異性を部屋に呼べるか、
その服装で会えるかの基準で考えた時
いるもの、いらないものがはっきりした。
人に見せれないものは全部捨てるべき。
あと異性を意識しないと
どんどん感覚が麻痺していくのだと思った
850: （名前は掃除されました） 2013/10/20(日) 12:56:45.56 ID:TWEQrKF3
たとえ気になる異性がいなかったとしても、
急病で倒れたり災害や事故に巻き込まれたりしたら
見られるからね
自分も部屋着や下着を気を付けよう…
過去に数回注文した通販会社に
カタログ送付を止めてもらうよう手配してスッキリした
もっと早く連絡すればよかったよ
851: （名前は掃除されました） 2013/10/20(日) 19:36:59.52 ID:t82I8Orm
頑丈さとサイズと
自分が作ったというだけが取り柄だったマグを捨てたら
（中学生の絵付けという点でお察しのダサさ）
翌日母が九谷焼の茶碗買ってきたでござる
ちょ…超かわいい…
自分が作ったというだけが取り柄だったマグを捨てたら
（中学生の絵付けという点でお察しのダサさ）
翌日母が九谷焼の茶碗買ってきたでござる
ちょ…超かわいい…
かわいいもの好きじゃないのに
こんなに気に入る不思議
前から欠けまくった茶碗のリストラを唱えていたが
なしのつぶてのままだったのに
あっさり受け入れた母に驚いた
物を捨てるっていうことは
自身の世界を代謝させる力が
あるのかもしれないと思った
868: （名前は掃除されました） 2013/10/21(月) 23:14:26.82 ID:5lxLJe2D
部屋着とか下着は
ひと様に見られてもオッケーなものにすべき説、
熱烈に支持するわ。
こないだ急性虫垂炎になって、
パジャマのままで病院ハシゴして
即入院するはめになったんだけど、
カレンやらこんまりに影響されて
下着もパジャマもお気に入りのものだけにしておいて
本当によかったって実感した。
872: （名前は掃除されました） 2013/10/22(火) 11:50:33.65 ID:3K/26tJ8
皆さん未婚の方がここ見てたら、
結婚しても部屋着は可愛く
オシャレなのを着てね。
私みたく家の中だからどーでもいいや的な服を着ていると
緊張感が無くなるからねw
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